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本当の健康体
 本当の健康体とは病気にならない体である事は当然でしょうが、生活している事自体もっと言えば生きている事自体が楽しいと思える心身の状態を指すのでしょうね。私も子供の頃はそういった思いを感じる事がしょっちゅうありました。大人になるとストレスに蝕まれて段々と不健康になっていくのでしょう。こうなったら、心と体に良い事をどんどんと試していくしかないでしょう。


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